Не понимаешь, с чем столкнулся -- с депрессией или осенней хандрой? Давай разбираться вместе!
На встрече обсудим, чем депрессия отличается от простой грусти, что влияет на наше эмоциональное состояние и что делать, если подозреваешь у себя депрессию. Также поговорим о том, что делать, если кажется, что депрессия у ваших близких.
Спикер: Алина Бевз
психолог, работает в гештальт-подходе с 2020 года, студентка Московского института гештальта и психодрамы (МИГиП).